Clases de ritmopractica con DO-IN

Se inician las sesiones realizando una técnica llamada Do-In que consiste en realizar diferentes tipos de automasaje para trabajar los meridianos y puntos de acupuntura en el cuerpo. A continuación se realizan los ejercicios de Ritmopráctica.

La fusión del Do-In y la Ritmopractica sirve para:

• Masajear los intestinos y así terminar de digerir la cena de la noche anterior.
• Poder evacuar correctamente y preparar los intestinos antes del desayuno.
• Tonificar los intestinos y que seamos capaces de asimilar los nutrientes. No basta comer nutrientes si luego no los vas a poder asimilar
• Activar todo el cuerpo porque se trabaja sobre los meridianos de acupuntura para restablecer y equilibrar la energía del cuerpo
• Fortalecer el Hara que es el punto de equilibrio de nuestra vida física, mental, emocional y espiritual.